Pestrec mariánsky- Silybum marianum

Pestrec mariánsky (Silybum marianum) je liečivá rastlina známa predovšetkým pre svoje pozitívne účinky na pečeň a tráviaci systém. Pochádza z oblastí Stredomoria a je známy svojimi výraznými bielymi žilkami na listoch a fialovými kvetmi. Pestrec obsahuje silibinín, zložku silymarínu, ktorá pomáha chrániť a podporovať zdravie pečene, a je užitočná pri liečbe pečeňových ochorení, ako sú cirhóza, žltačka a pečeňová intoxikácia. Okrem toho má rastlina antioxidačné a protizápalové vlastnosti a je používaná aj pri podpore trávenia a detoxikácii tela. Pestrec je dostupný v rôznych formách, vrátane tabliet, čajov a drvených semien.