Stachys – Čistec
Nenáročná kvitnúca trvalka; stará liečivá rastlina
Stanovište: Slnečné; bežná záhradná zemina, pokiaľ možno vápenatá
Výška: 20–100 cm
Doba kvitnutia: Jún – september
Množenie: Výsevom alebo delením
Do rodu čistec z čeľade hluchavkovité (Lamiaceae) patrí približne 200 druhov. Mnohé z nich sú u nás pôvodné, iné boli šľachtiteľsky vyselektované a ďalej upravované. Rastú takmer v celej Európe, mnohé druhy aj v Oriente a subtropoch. Plazivý alebo vzpriamený stonok je štvorhranný; väčšinou stopkaté listy sú vajcovité až kopijovité a na okraji pílkovité, často zvráskavené. Rastú pri zemi v ružici, na stonke protiľahlé v pároch. Stonky a listy sú väčšinou viac či menej výrazne chlpaté; kvety tvoria koncový lichoklas, ktorý radi navštevujú čmeliaky.
Zahradné trvalky
Stachys densiflora
Asi 30 cm vysoký druh tvorí husté trsy z tmavozeleného lístia, nad ktorými od júna vyrastajú kompaktné krátke klasy sýto ružových kvietkov.
Stachys grandiflora (Stachys grandiflora)
Pochádza pôvodne z Iránu a Kaukazu. Existuje odroda ‚Superba‘ s purpurovo ružovými praslenmi kvetov, ktoré dlho a bohato kvitnú. Rastliny dorastajú približne 40 cm a môžu rásť na slnečnom až polotienistom mieste. Dobre sa hodia napríklad na okraj drevín.
čistec vlnatý (Stachys lanata)
Čistec vlnatý, známy aj ako „oslie uši“. Tento bielo vlnato chlpatý druh sa rýchlo šíri oddenkami na veľké plochy. Potrebuje chudobné, suché pôdy a veľa slnka; nadmerná vlhkosť často spôsobuje hnitie jeho mrazuvzdorných listov. U odrody ‚Silver Carpet‘ sa podarilo vyšľachtiť nekvitnúcu formu. Hodí sa na obruby, skalky alebo ako pôdopokryvná kobercová rastlina.
Stachys lavandulifolia
Ako napovedá názov, listy sú podobné listom levandule: sivozelené a kopijovité, hodvábne chlpaté. Purpurovo červené kvety sa objavujú v júli a auguste. Rastliny dosahujú výšku len 15 cm a sú vhodné do skaliek.
Čistec sněhobílý (Stachys nivea)
Tento druh pochádza z Kaukazu. Zvráskavené, široko kopijovité listy sú plstnato chlpaté. Biele kvety potrebujú priepustnú, kamenistú pôdu, veľa slnka a tepla.
Domáce plané trvalky
Čistec lekársky (Stachys officinalis)
Syn. Betonica officinalis (bukvica lekárska). Stará liečivá rastlina, ktorá hojne rastie v našich lesoch, na chudobných trávnikoch a vresoviskách. Dosahuje výšku 30–80 cm a nesie na málo olistených, jemne chlpatých stonkách husté lichoklasy purpurovo červených kvetov. Bola cenená pre účinky na povzbudenie chuti, hojenie rán a sťahujúci vplyv.
Čistec močiarny (Stachys palustris)
Čistec močiarny rastie popri priekopách, na vlhkých poliach a v močiaroch. Bielo škvrnité kvety vyrastajú na rastlinách vysokých až 1 m, ktoré sú veľmi náročné na svetlo.
Čistec lesný (Stachys silvatica)
Čistec lesný, ľudovo „lesná pŕhľava“. Vyskytuje sa v lesoch, krovinách a pri lesných cestách. Rád rastie v tieni a kedysi sa používal ako liečivá rastlina, najmä na uvoľnenie kŕčov.
Čistec Sieboldov (Stachys sieboldii)
Trsovitá trvalka s jedlými koreňovými hľuzami; vo Francúzsku sa považuje za delikatesu
- Stanovište: Kyprá pôda bez kameňov
- Vzdialenosť výsadby: 30 × 15 cm
- Doba pestovania: Výsadba v marci/apríli
- Doba zberu: Od októbra až do jari
- Množenie: Hľuzami
Stachys sieboldii dorastá do výšky 30–40 cm a vzhľadom pripomína hluchavku alebo medovku lekársku. Rastie zdivo v severnej Európe a patrí do čeľade hluchavkovité (Lamiaceae). Tento hľuznatý čistec, známy tiež pod názvami „japonské zemiaky“ či „čínske artičoky“, pochádza z Číny. Konzumujú sa zhrubnuté biele hľuzy, podobné šnúrke perál, ktoré možno variť, piecť alebo fritovať.
Hľuzy sa sadia hniezdovito po 2–3 kusoch v marci až apríli (8 cm hlboko) vo sponu 40 × 50 cm alebo v rade s odstupom 30 × 15 cm. Zber prebieha od októbra až do jari, pokiaľ nie je pôda zamrznutá. Zber malých hľúz je veľmi náročný. Po zbere hľuzy rýchlo vysychajú a hnednú, preto sa majú zberať len podľa potreby.
Ostatné informácie
Táto časť sa zaoberá vedeckým výskumom týkajúcim sa čistca. Vedecké štúdie poukazujú na rôznorodé využitie druhov rodu Stachys v medicíne, pričom sa zameriavajú na ich potenciálne prínosy pre zdravie.
Vedecký výskum rodu Stachys, známeho pod slovenským názvom čistec, sa zaoberá rôznymi aspektmi tejto rastliny. Výskumy z Iránu sa napríklad špecializujú na farmakologické účinky čistca, ktoré môžu zahŕňať podporné účinky pri strese a nespavosti, ako aj pozitívny vplyv na krvný tlak. V odbornej literatúre je spomenutých niekoľko druhov čistca, čo podporuje biodiverzitu taxónu a celkové porozumenie jeho vlastnostiam a aplikáciám.
Rastlina je taktiež populárna v botanických a ekologických štúdiách. Výskumníci katalogizujú rôzne druhy čistca a vykonávajú porovnávacie analýzy, ktoré nám umožňujú lepšie pochopiť ich charakteristické znaky a stanovištia. Galérie rastlín ponúkajú vizuálnu dokumentáciu a pomáhajú pri vzdelávaní o tomto rode.
